2016.09.29 22:0010月スケジュール10月21日開催の秋『ミトラの輪』のヨガとランチのご予約が開始されています。わたしが担当するヨガクラス「大地とじぶんをつなぐヨガ」は即日満席となりました。秋の安楽寺、その場にただいるだけで、なぜか嬉しくなって内側のじぶんが輝きだしてしまうような、 そんな時間を一緒に過ごしましょう。 さてさて、10月のスケジュールです。 10月は、わたしのヨガの師匠エヴァマリアがドイツから来...
2016.09.29 10:16ヘアドネーション夏の終わり、胸まであった髪をばっさりきりました。 大きな心境の変化があったわけではないのだけど、あまりの変わりっぷりに私以上に周りの人がびっくりしてくれています。 ずっと、ヘアドネーションをしたくて伸ばしていたのだけど......もう少しのところで、切ってしまいました。ヘアドネーションとは、病気で髪の毛を失った子達に髪の毛を寄付する活動のこと。医療用ウィッグをつくるので、ある...
2016.09.22 23:49秋ミトラ、HPが公開されました！10月21日のミトラの輪の情報がついに公開されました！そしていよいよ、明日9/24(土)am9:00から予約受付開始いたします！！わたしは、13：30〜14：30「大地とじぶんをつなぐヨガ」を担当します。深い呼吸とゆったりとした動きの中で、安心感を持って大地に近づいてみましょう。今この瞬間に存在する心と身体、呼吸に意識を向け続けているうちに、こころとからだが美しいハーモニーを奏で、目の前の景色が静...