ぐちゃぐちゃ

Baliから日本に帰って、1ヶ月以上立っているのにまだ胸はざわざわしていて、あたまの中もぐちゃぐちゃしたままです。しかも、高熱がでたり、お腹をこわしたり、この２つが交互にわたしを襲って、もうたいへん！浄化なの....って自分には言い聞かせてます。

ヨガって深いのです....

チャクラって深いのです....

完全にその深さに溺れております。

まずは、実践！れんしゅうれんしゅう！

自分と向き合ってまっすぐ見つめて、そこから生まれてくるのは明るいもの！らしいです。

こんなふうに楽しそうにどーっんと構えたい！